• Gentle Stretch starten ab 17.03.2017

    Gentle Stretch
    Sanftes Vinyasa

    Der sanfte Einstieg in das Vinyasa Yoga, mit viel Aufmerksamkeit auf die korrekte Ausführung.

Freitag: 11:00 - 12:30

Gentle Stretch Yoga

Entspannen und den Stress abbauen! Mit sanften und fließenden Bewegungen. Beruhigen und doch belebend. In diesem Yogakurs strecken und stärken Sie den Körper allmählich und konzentriert sich dabei auf das Bewusstsein für den Atem und die Bewegung. Die Asanas werden in einem langsamen Tempo mit Aufmerksamkeit auf die Ausrichtung und die Detail praktiziert. Empfohlen für Menschen auf der Suche nach einer beruhigenden, entspannenden und erholsamen Erfahrung. Vorallem für diejenigen mit etwas Yogaerfahrung aber mit besonderen Einschränkungen oder Verletzungen.

Lehrer:

Anke

Kursdauer:

90 Minuten/Kurs

Termine:

Juni: 02. / 09. / 16. / 23. / 30.
Juli: 07. / 14. / 21.

Preis:

Regulär: 8 Termine = 124 EUR
Neukundenrabatt: 8 Termine = 112 EUR

Inhalt:

Level 1
Kraft
Flow
Flex
Spirit

SONSTIGE LEISTUNGEN:

In allen Preisen enthalten: Teilnahme am Kurs, Nutzung von Yogamatten, Decken und Yogazubehör oder anderen Trainingsmitteln, Dusche, Tee- und Wasserservice.

Mehr zu unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen erfahren Sie hier